Principiante

Roger Jimenez Front Lever set 3

Addominali ∙ Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Flessori dell'Anca

7 min

Sessione per atleti di livello Principiante. Allena i seguenti gruppi muscolari: Addominali ∙ Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Flessori dell'Anca