Intermedio

Saibov Challenge II

Full body

7 min

5x2
Trazione prone
5x2
Muscle up
5x2
Bar dip

Potrebbe piacerti anche

Wanda Tabata

Principiante

Full body

Correzione del nucleo

Intermedio

Full body

ROUTINE DI BATMAN

Intermedio

Full body

Yoru Schiena & Cardio

Intermedio

Full body

Brown Spinta Principiantes

Principiante

Full body

ROBS FIRST DIPS

Principiante

Full body

Muscle up con schemi di movimento I

Intermedio

Full body

Endurance Challenge 4 - Javi Ales

Intermedio

Full body