Principiante
Frodo Rings Beginner
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
23 min
Puede que te interese
F1 Push
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
Unilateral correction
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Glúteos
Reto Yerai vs Joel
Intermedio
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos
Drop sets chuzados full body
Principiante
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos
Gran Canaria - Pectoral y hombros
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
Eryc Full Body
Intermedio
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales
HIIT Kaio Ken
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos
Doble escalera de flexiones
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior



