Principiante
Frodo Rings Beginner
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
23 min
Puede que te interese
Straddle Planche Destrucción
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
Core stability
Principiante
Bíceps ∙ Tríceps ∙ Antebrazos ∙ Abdominales ∙ Oblicuos ∙ Pectoral Superior
Reto de Flexiones
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
2vs2 bestias
Intermedio
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos
Fuerteventura full body dropsets
Intermedio
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos
Handstand Preparation
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
Drop Set Pectoral Y Tríceps Intermedios
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
Muscle Up En Anillas
Intermedio
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior