Principiante

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Bíceps ∙ Dorsales ∙ Deltoides Posterior ∙ Trapecio Inferior ∙ Tríceps ∙ Abdominales ∙ Pectoral Inferior ∙ Flexores de Cadera

23 min

Sesión para atletas de nivel Principiante. Entrena los siguientes grupos musculares: Bíceps ∙ Dorsales ∙ Deltoides Posterior ∙ Trapecio Inferior ∙ Tríceps ∙ Abdominales ∙ Pectoral Inferior ∙ Flexores de Cadera

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