Intermédiaire

Jambe et Fessiers Llusiá II

Fessiers ∙ Quadriceps ∙ Ischio-jambiers ∙ Mollets

20 min

Session pour athlètes de niveau Intermédiaire. Entraînez les groupes musculaires suivants : Fessiers ∙ Quadriceps ∙ Ischio-jambiers ∙ Mollets

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Fessiers ∙ Quadriceps ∙ Ischio-jambiers ∙ Mollets ∙ Abdominaux ∙ Obliques