Intermédiaire
Planche Dapat & Front Complémentaire
Full body
43 min
Session pour athlètes de niveau Intermédiaire. Entraînez les groupes musculaires suivants : Full body






3x12
Pseudo pompes
Vous pourriez aussi aimer
Pectoraux et triceps
Intermédiaire
Full body
Pectoraux et triceps
Intermédiaire
Full body
Rafa Muscle Up Super Saiyan
Intermédiaire
Full body
Renforcement Muscle Up Felipe
Intermédiaire
Full body
Défi Saibov Mode Facile
Intermédiaire
Full body
Routine Kass Poitrine 3
Intermédiaire
Full body
Ginoris Tirage Débutants
Débutant
Full body
Javi Ales À la maison lesté
Intermédiaire
Full body