Intermédiaire
Préparation au Sori One Arm Push Up
Full body
23 min
Session pour athlètes de niveau Intermédiaire. Entraînez les groupes musculaires suivants : Full body




4x20
Pompes
Vous pourriez aussi aimer
F1 Push
Intermédiaire
Full body
Entraînement à domicile - Handstand
Intermédiaire
Full body
Circuit front lever
Intermédiaire
Full body
Complémentaire Pompes 20 min
Intermédiaire
Full body
Tirage en 30 minutes
Intermédiaire
Full body
Épaules - Circuit d'épaules
Intermédiaire
Full body
Défi d’Endurance 2 - Javi Ales
Intermédiaire
Full body
Origines
Intermédiaire
Full body