Intermédiaire

Strong Push à la maison

Full body

26 min

Session pour athlètes de niveau Intermédiaire. Entraînez les groupes musculaires suivants : Full body

Vous pourriez aussi aimer

Entraînement à domicile - Handstand

Intermédiaire

Full body

Haut du corps explosif

Intermédiaire

Full body

All Might - Haut du corps Intermédiaire

Intermédiaire

Full body

Tirage Dido

Débutant

Full body

Épaules - Circuit d'épaules

Intermédiaire

Full body

Destruction des abdos 30 minutes

Intermédiaire

Full body

Défi d’Endurance 4 - Javi Ales

Intermédiaire

Full body

Straddle Planche Destruction

Intermédiaire

Full body