Intermedio

Forte Spinta A Casa

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

26 min

Sessione per atleti di livello Intermedio. Allena i seguenti gruppi muscolari: Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

Potrebbe piacerti anche

Gran Canaria - Petto e spalle

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

Crisfreestyle Full Body Challenge

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore ∙ Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci

Spalle e tricipiti più forti

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

Spalle e tricipiti più forti

Principiante

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

Ferrum

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

Verticale a casa

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

Handstand Strength

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

Superseries Estívaliz parte superiore del corpo

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore ∙ Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore ∙ Bicipiti