Forte Spinta A Casa
Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore
26 min



4x12
Pike push up

3x30
Piegamenti
Potrebbe piacerti anche
Spalle KASS
Intermedio
Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore
Donatello Planche Intermedio
Intermedio
Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore
Jennifer Gap Principiantes
Principiante
Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore ∙ Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci
Gandalf Rings Beginner
Principiante
Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore ∙ Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore
Leva posteriore Eren
Intermedio
Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore ∙ Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia
1000 CH Challenge
Intermedio
Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore ∙ Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci
Quarantine Beast Home Full Body
Intermedio
Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore ∙ Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia
Preparazione Sori One Arm Push Up
Intermedio
Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore