Allenamenti
Rimani aggiornato
  • Changelog
Supporto
  • Aiuto e supporto
  • Politica sulla riservatezza
  • Termini e condizioni d'uso
Blog
OTTIENILO SUGoogle PlayScarica suApp Store
AllenamentiBlog
Allenamenti
Rimani aggiornato
  • Changelog
Supporto
  • Aiuto e supporto
  • Politica sulla riservatezza
  • Termini e condizioni d'uso
Blog
OTTIENILO SUGoogle PlayScarica suApp Store
Inizia
Principiante

Scala di dips

Full body

22 min

  • Bench dips

    x5

    Bench dips

  • Bench dips

    x6

    Bench dips

  • Bench dips

    x7

    Bench dips

  • Bench dips

    x8

    Bench dips

  • Bench dips

    x9

    Bench dips

  • Bench dips

    x10

    Bench dips

  • Bench dips

    x11

    Bench dips

  • Bench dips

    x12

    Bench dips

  • Bench dips

    x13

    Bench dips

  • Bench dips

    x14

    Bench dips

  • Bench dips

    x15

    Bench dips

Potrebbe piacerti anche

ROBS FIRST DIPS

Principiante

Full body

Yerai Resistenza Di base

Intermedio

Full body

Lievsthenic Correzione di Core

Intermedio

Full body

CaliM Torso Principianti

Principiante

Full body

Grappolo di trazioni

Principiante

Full body

Felipe Muscle Up Reinforcement

Intermedio

Full body

Endurance Challenge 5 - Javi Ales

Intermedio

Full body

21'S Bicipiti

Intermedio

Full body

App
  • Sessioni
  • Guida dell'utente
Rimani aggiornato
  • Blog
  • Changelog
Supporto
  • Aiuto e supporto
  • Politica sulla riservatezza
  • Termini e condizioni d'uso
Seguici!
  • YouTube
  • TikTok
  • Instagram
  • Facebook
  • Discord
OTTIENILO SUGoogle PlayScarica suApp Store

Official Partners

Logo oficial de Barmania Pro
Logo oficial de Sthenos Club