Cardio EMOM
Cuádriceps ∙ Gemeos ∙ Nádegas ∙ Tríceps ∙ Peitoral ∙ Abdominales ∙ Pernas ∙ Ancas ∙ Lombar
23 min
x10 RODADAS
x30"
Plank avançado
x5
Burpees
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