Iniciante

Correção da postura de Emom

Bíceps ∙ Rotadores Externos ∙ Trapézio Inferior ∙ Deltoide Posterior ∙ Deltoide Lateral

5 min

Sessões para atletas de nível Iniciante. Treine os seguintes grupos musculares: Bíceps ∙ Rotadores Externos ∙ Trapézio Inferior ∙ Deltoide Posterior ∙ Deltoide Lateral

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