Intermediário
Triceps Kingdom
Full body
33 min
Sessões para atletas de nível Intermediário. Treine os seguintes grupos musculares: Full body
Você também pode gostar
Ben Explosive Full Body
Intermediário
Full body
Pinheiro com retroversão pélvica - iniciantes
Iniciante
Full body
Cluster Dominado
Iniciante
Full body
Desafio de resistência 6 - Javi Ales
Intermediário
Full body
Pernas Explosivas
Intermediário
Full body
Ombros e tríceps mais fortes
Iniciante
Full body
Rotina de prancha - Viktor Kamenov
Intermediário
Full body
Hipertrofia nas costas e bíceps
Intermediário
Full body




