← Sessions

Sessions / Intermédiaire

Royaume des triceps

Session pour athlètes de niveau Intermédiaire. Entraînez les groupes musculaires suivants : Triceps ∙ Pectoraux Inférieurs ∙ Deltoïde Antérieur ∙ Pectoraux Supérieurs

Disponible sur Calisteniapp pour iOS et Android.

Niveau
Intermédiaire
Durée
33 min
Exercices
5

L’entraînement

Vous pourriez aussi aimer

Voici quelques séances similaires.

Ta séance continue dans l’app.

Télécharge Calisteniapp et cherche « Royaume des triceps » dans Sessions. Si tu as déjà l’app, ouvre la séance directement.

J’ai l’app : ouvrir Royaume des triceps