Drop Set de peitoral e tríceps iniciantes.
Tríceps ∙ Peitoral Inferior ∙ Peitoral Superior ∙ Abdominais
5 min
Sessões para atletas de nível Iniciante. Treine os seguintes grupos musculares: Tríceps ∙ Peitoral Inferior ∙ Peitoral Superior ∙ Abdominais
x4 RODADAS
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