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Sessions / Débutant

Noelia jambes et fessiers

Session pour athlètes de niveau Débutant. Entraînez les groupes musculaires suivants : Fessiers ∙ Ischio-jambiers ∙ Quadriceps

Disponible sur Calisteniapp pour iOS et Android.

Niveau
Débutant
Durée
36 min
Exercices
5

L’entraînement

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