Intermédiaire
Stimulation du dos et des biceps
Full body
51 min
Session pour athlètes de niveau Intermédiaire. Entraînez les groupes musculaires suivants : Full body
Vous pourriez aussi aimer
Handstand à la maison
Intermédiaire
Full body
Cluster de tractions
Intermédiaire
Full body
Appui renversé avec rétroversion pelvienne - débutants
Débutant
Full body
Épaules et triceps plus forts
Intermédiaire
Full body
Épaules puissantes
Intermédiaire
Full body
Entraînement intense
Intermédiaire
Full body
Tirage Poussée Intermédiaires
Intermédiaire
Full body
Épaules et triceps plus forts
Débutant
Full body