Avanzado

Estímulo De Espalda Y Bíceps

Bíceps ∙ Dorsales ∙ Antebrazos ∙ Trapecio ∙ Hombros ∙ Rotadores externos

52 min

Puede que te interese

Emom De Fondos

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros

Vuelta Al Mundo Lastrada Con Piernas

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Hombros ∙ Cuádriceps

Tabata Con Básicos

Intermedio

Caderas ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Abdominales ∙ Tríceps ∙ Pectoral

Rutina Batman 2

Intermedio

Bíceps ∙ Dorsales ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Abdominales ∙ Oblícuos

Artem Bíceps

Intermedio

Bíceps ∙ Dorsales ∙ Antebrazos

Kettlebell Hombros Intermedio

Intermedio

Hombros ∙ Pectoral ∙ Trapecio ∙ Tríceps ∙ Espalda ∙ Bíceps

JESS FULL BODY SIN MATERIAL

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Cuádriceps ∙ Glúteos ∙ Piernas ∙ Abdominales

Saibov Challenge III

Avanzado

Bíceps ∙ Dorsales ∙ Tríceps ∙ Pectoral