Sesiones / Intermedio
Estímulo De Espalda Y Bíceps
Sesión para atletas de nivel Intermedio. Entrena los siguientes grupos musculares: Bíceps ∙ Dorsales ∙ Antebrazos ∙ Trapecio Inferior ∙ Deltoides Posterior ∙ Rotadores Externos
Disponible en Calisteniapp para iOS y Android.
- Nivel
- Intermedio
- Duración
- 51 min
- Ejercicios
- 5
El entrenamiento
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