Intermedio

Dips con portata ampliata

Tricipiti - Deltoidi anteriori - Parte inferiore del petto

Dips con portata ampliata
  • Sulle barre parallele esegui dei dips.
  • Abbassati in modo da non solo superare i 90º ma che le tue spalle raggiungano l'altezza delle tue mani.

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