Intermediário
Afrodite Cardio
Full body
36 min
Sessões para atletas de nível Intermediário. Treine os seguintes grupos musculares: Full body

x50
Burpees

x50
Agachamento


x40
Burpees

x40
Agachamento


x30
Burpees

x30
Agachamento


x20
Burpees

x20
Agachamento


x10
Burpees

x10
Agachamento

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