Afrodite Cardio

Intermediário

Tríceps ∙ Peitoral ∙ Ombros ∙ Bíceps ∙ Dorsais ∙ Abdominales

Intermediário

Nádegas ∙ Pernas ∙ Cuádriceps

Intermediário

Tríceps ∙ Peitoral ∙ Abdominales ∙ Ombros ∙ Costas ∙ Trapezio

Intermediário

Peitoral ∙ Tríceps ∙ Ombros ∙ Rotadores externos ∙ Dorsais ∙ Trapezio

Intermediário

Tríceps ∙ Peitoral ∙ Ombros ∙ Abdominales ∙ Rotadores externos ∙ Trapezio

Intermediário

Cuádriceps ∙ Ancas ∙ Gemeos ∙ Nádegas ∙ Tríceps ∙ Peitoral

Intermediário

Tríceps ∙ Ombros ∙ Peitoral ∙ Abdominales

Intermediário

Abdominales ∙ Pernas ∙ Nádegas ∙ Tríceps ∙ Ombros ∙ Peitoral