Iniciante
Aquecimento com o básico
Full body
25 min
x5
Flexões
Você também pode gostar
Resistência Básica Yerai
Intermediário
Full body
Prometheus Supersets
Intermediário
Full body
Raze Full Body Nivel 0
Iniciante
Full body
Costas Kass
Iniciante
Full body
Monkey Freestyle Basics
Intermediário
Full body
ROTINA DO BATMAN 2
Intermediário
Full body
Frodo Rings Beginner
Iniciante
Full body
Desafio Yerai Max Reps
Intermediário
Full body