Iniciante

Billy Dynamics Introduction

Bíceps ∙ Antebraços ∙ Abdominais ∙ Dorsais ∙ Trapézio Inferior ∙ Deltoide Posterior ∙ Rotadores Externos

27 min

Sessões para atletas de nível Iniciante. Treine os seguintes grupos musculares: Bíceps ∙ Antebraços ∙ Abdominais ∙ Dorsais ∙ Trapézio Inferior ∙ Deltoide Posterior ∙ Rotadores Externos

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