Sessões / Intermediário
Desafio de resistência 2 - Javi Ales
Sessões para atletas de nível Intermediário. Treine os seguintes grupos musculares: Bíceps ∙ Dorsais ∙ Tríceps ∙ Peitoral Inferior
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- Nível
- Intermediário
- Duração
- 19 min
- Exercícios
- 10
O treino
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