Intermedio

Endurance Challenge 2 - Javi Ales

Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Tricipiti ∙ Pettorale Inferiore

19 min

Sessione per atleti di livello Intermedio. Allena i seguenti gruppi muscolari: Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Tricipiti ∙ Pettorale Inferiore

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Tricipiti ∙ Deltoide Anteriore ∙ Lombari ∙ Serrato ∙ Pettorale Superiore ∙ Trapezio Superiore