Intermedio
Core Correction
Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos ∙ Bíceps ∙ Tríceps ∙ Antebrazos ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Abdominales ∙ Oblicuos
36 min
Puede que te interese
Full Body-LSit
Intermedio
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales
F1 Push
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
70's WOD Challenge Por Parejas
Intermedio
Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
Rutina de plancha - Viktor Kamenov
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
Future Trunks Pecho Tríceps
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
Handstand Preparation
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
Tien - Core intermedio
Intermedio
Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos
Rutina Abdul transformation god level
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos