Intermedio
Tirón Empujón Intermedios
Bíceps ∙ Dorsales ∙ Hombros ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Trapecio ∙ Abdominales ∙ Caderas ∙ Antebrazos
41 min
Puede que te interese
Vectis
Intermedio
Tríceps ∙ Hombros ∙ Pectoral ∙ Dorsales ∙ Bíceps ∙ Abdominales
Shoulder Demolition
Intermedio
Tríceps ∙ Hombros ∙ Pectoral ∙ Espalda ∙ Trapecio
Tren Superior Lastrado Intermedio
Intermedio
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Hombros ∙ Cuádriceps
Saibov Challenge IV
Avanzado
Bíceps ∙ Tríceps ∙ Dorsales ∙ Pectoral
Advanced Emoms Plancha
Avanzado
Tríceps ∙ Hombros ∙ Pectoral
Buff Full Body (en casa)
Intermedio
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Cuádriceps ∙ Piernas ∙ Glúteos ∙ Caderas
Core Correction
Avanzado
Abdominales
Lionel Refuerzo Para Hspu
Intermedio
Tríceps ∙ Hombros ∙ Pectoral ∙ Trapecio ∙ Espalda
