Intermedio

Saibov Challenge I

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

14 min

Puede que te interese

Saibov Challenge III

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

Michael Rings Upper Body

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Front Lever Intermediate - Advanced

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

Básicos Con Lastre (+20 Kg.) v2

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales

Mikasa Back Lever

Intermedio

Deltoides Anterior ∙ Deltoides Lateral ∙ Deltoides Posterior ∙ Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

Emom Corrección De Postura

Principiante

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

Emom Dominadas

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

Espalda Anillas Básico

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Bíceps ∙ Tríceps ∙ Antebrazos