Entrenamientos

  • Fuerza
  • Hipertrofia
  • Lastre
  • Freestyle
  • Anillas
  • Endurance

Novedades

  • Changelog

Soporte

  • Ayuda y soporte
  • Política de privacidad
  • Términos y servicios
Blog
OBTÉNLO ENGoogle PlayDescargar en elApp Store
EntrenamientosBlog

Entrenamientos

  • Fuerza
  • Hipertrofia
  • Lastre
  • Freestyle
  • Anillas
  • Endurance

Novedades

  • Changelog

Soporte

  • Ayuda y soporte
  • Política de privacidad
  • Términos y servicios
Blog
OBTÉNLO ENGoogle PlayDescargar en elApp Store
Ir a la app
Avanzado

Saibov Challenge I

Bíceps ∙ Dorsales ∙ Tríceps ∙ Pectoral

14 min

  • Dominadas pronasDominadas pronasDominadas pronas

    10x1

    Dominadas pronas

    10x1

    Muscle up

    10x1

    Fondos en barra

Puede que te interese

Hombros - Shoulder Circuit

Intermedio

Tríceps ∙ Hombros ∙ Pectoral ∙ Abdominales

Escalera de fondos

Avanzado

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros

JESS FULL BODY SIN MATERIAL

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Cuádriceps ∙ Glúteos ∙ Piernas ∙ Abdominales

App

  • Sesiones
  • Guía del usuario

Novedades

  • Blog
  • Changelog

Soporte

  • Ayuda y soporte
  • Política de privacidad
  • Términos y servicios

¡Síguenos!

  • YouTube
  • TikTok
  • Instagram
  • Facebook
  • Discord

Partner oficial

OBTÉNLO ENGoogle PlayDescargar en elApp Store