Correction unilatérale
Fessiers ∙ Quadriceps ∙ Ischio-jambiers ∙ Mollets
41 min
Session pour athlètes de niveau Débutant. Entraînez les groupes musculaires suivants : Fessiers ∙ Quadriceps ∙ Ischio-jambiers ∙ Mollets
4x5
Pompes en T
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