Intermédiaire
Circuit front lever
Full body
11 min
Session pour athlètes de niveau Intermédiaire. Entraînez les groupes musculaires suivants : Full body
x4 TOURS



x15
Dragon flag



Vous pourriez aussi aimer
Défi Saibov I
Intermédiaire
Full body
Poussée 0
Débutant
Full body
Routine de planche - Viktor Kamenov
Intermédiaire
Full body
Cardio Boxe
Intermédiaire
Full body
Coni Première Traction
Débutant
Full body
Planche push et pull et front
Intermédiaire
Full body
Échelle de dips
Débutant
Full body
Dragon Core
Intermédiaire
Full body