Intermédiaire
Renforcement Rubio Muscle Up
Full body
36 min
Session pour athlètes de niveau Intermédiaire. Entraînez les groupes musculaires suivants : Full body
3x1
Muscle up
4x10
Dips à la barre
4x10
Dips
Vous pourriez aussi aimer
Épaules et triceps plus forts
Intermédiaire
Full body
Push honnête
Intermédiaire
Full body
Planche push et pull et front
Intermédiaire
Full body
Pompe du champion du monde
Intermédiaire
Full body
Défi en échelle Sofía Maudos
Intermédiaire
Full body
Vectis
Intermédiaire
Full body
Future Trunks Poitrine Triceps
Intermédiaire
Full body
Destruction du Front Lever
Intermédiaire
Full body