Intermédiaire
Straddle Planche Destruction
Full body
16 min
Session pour athlètes de niveau Intermédiaire. Entraînez les groupes musculaires suivants : Full body
x2 TOURS
2x4
Pompes à 45º
2x10
Planche lean
Vous pourriez aussi aimer
Défi d’Endurance 5 - Javi Ales
Intermédiaire
Full body
Route vers 107 tractions III
Intermédiaire
Full body
Gohan - Épaules et triceps
Intermédiaire
Full body
Planche Niveau Débutant
Intermédiaire
Full body
Deku - Traction à une main
Intermédiaire
Full body
Défi torse musclé
Intermédiaire
Full body
Future Trunks Poitrine Triceps
Intermédiaire
Full body
Maison des Pompes Complètes
Intermédiaire
Full body