Intermédiaire

CSW Inferno

Deltoïde Antérieur ∙ Deltoïde Latéral ∙ Deltoïde Postérieur ∙ Fessiers ∙ Quadriceps ∙ Ischio-jambiers ∙ Mollets

40 min

Session pour athlètes de niveau Intermédiaire. Entraînez les groupes musculaires suivants : Deltoïde Antérieur ∙ Deltoïde Latéral ∙ Deltoïde Postérieur ∙ Fessiers ∙ Quadriceps ∙ Ischio-jambiers ∙ Mollets

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Deltoïde Antérieur ∙ Deltoïde Latéral ∙ Deltoïde Postérieur