Intermédiaire
Jiren - Pectoraux et triceps
Full body
47 min
Session pour athlètes de niveau Intermédiaire. Entraînez les groupes musculaires suivants : Full body






4x10
Dips

Vous pourriez aussi aimer
EMOM tractions
Intermédiaire
Full body
Cluster de tractions
Débutant
Full body
Front à un bras NoLimits
Intermédiaire
Full body
Tenerife - Dos et biceps
Intermédiaire
Full body
Uraraka - Circuit de Torse
Intermédiaire
Full body
Royaume des triceps
Intermédiaire
Full body
Tirage Poussée Intermédiaires
Intermédiaire
Full body
Préparation au handstand
Intermédiaire
Full body