Intermedio

Falsi impossible dips

Tricipiti - Parte inferiore del petto

Posizionati in posizione di fondos in parallele.
Esegui una ripetizione inclinando il corpo in avanti e lasciando che i gomiti vadano indietro.
Abbassati fino a quando i tuoi avambracci toccano le parallele e risali velocemente.

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Avanzato

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