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Intermedio

Pull parziale in Tuck Back Lever supino

Bicipiti - Deltoidi anteriori - Parte inferiore del petto

Pull parziale in Tuck Back Lever supino
  • Posizionati in una posizione di back lever tucked con presa supina.
  • Esegui piccoli tiraggi, piegando i tuoi bracci.
  • Non importa se il range di movimento non sia molto ampio.

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