Intermediário
C17 - Pernas Intermediárias
Full body
57 min
4x12
Agachamento sumô
4x12
Pontes femorais
Você também pode gostar
Treino em casa - Intermediário
Intermediário
Full body
Obter uma alavanca dianteira com um braço
Intermediário
Full body
Pernas Hermestf
Intermediário
Full body
Agachamentos explosivos de Emom
Intermediário
Full body
Cop Initiation
Iniciante
Full body
Lazar Peitoral Explosão
Intermediário
Full body
Resistência Básica Yerai
Intermediário
Full body
Demolição de Ombros
Intermediário
Full body