Sessões / Intermediário
STAR PERNA COM LASTRO
Sessões para atletas de nível Intermediário. Treine os seguintes grupos musculares: Panturrilhas ∙ Glúteos ∙ Isquiotibiais ∙ Lombares ∙ Quadríceps
Disponível no Calisteniapp para iOS e Android.
- Nível
- Intermediário
- Duração
- 29 min
- Exercícios
- 4
O treino
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