Yerai vs Joel Challenge
Tríceps ∙ Peitoral ∙ Bíceps ∙ Dorsais ∙ Ombros ∙ Costas ∙ Trapezio ∙ Cuádriceps ∙ Nádegas ∙ Pernas ∙ Lombar
22 min
x10
Barra prona
x50
Agachamento
x60
Flexões
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