Fortgeschritten

Muscle-Up Anfänger - Fortgeschrittene

Obere Brust ∙ Vordere Deltamuskeln ∙ Trizeps ∙ Bizeps ∙ Latissimus ∙ Untere Brust

52 min

Einheit für Athletinnen und Athleten mit Level Fortgeschritten. Trainierte Muskelgruppen: Obere Brust ∙ Vordere Deltamuskeln ∙ Trizeps ∙ Bizeps ∙ Latissimus ∙ Untere Brust

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