Intermediário
Muscle Up Iniciante - Intermediário
Full body
52 min






4x10
Fundos ou dips


Você também pode gostar
COSTAS EM ANÉIS RSWORKOUT
Intermediário
Full body
Instinto Ultra Piernasthenic
Intermediário
Full body
Usa Legs
Iniciante
Full body
Parte superior do corpo com peso
Intermediário
Full body
Cosmos Legs Strenght And Mobility
Intermediário
Full body
Road to 107 Pull Ups I
Intermediário
Full body
Rotina de aquecimento
Iniciante
Full body
Final God Endurance Battles
Intermediário
Full body