Sesiones / Intermedio

21'S Muscle Up

Sesión para atletas de nivel Intermedio. Entrena los siguientes grupos musculares: Bíceps ∙ Tríceps ∙ Dorsales ∙ Pectoral Inferior

Disponible en Calisteniapp para iOS y Android.

Nivel: Intermedio
Duración: 5 min
Ejercicios: 3

El entrenamiento

Superserie · 3 series

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