Sesiones / Intermedio
Daniel Laizans one arm front lever
Sesión para atletas de nivel Intermedio. Entrena los siguientes grupos musculares: Bíceps ∙ Oblicuos ∙ Abdominales ∙ Dorsales ∙ Antebrazos ∙ Flexores de Cadera
Disponible en Calisteniapp para iOS y Android.
- Nivel
- Intermedio
- Duración
- 32 min
- Ejercicios
- 5
El entrenamiento
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