Intermedio

Glúteos Llusiá

Cuádriceps ∙ Glúteos ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos

14 min

Sesión para atletas de nivel Intermedio. Entrena los siguientes grupos musculares: Cuádriceps ∙ Glúteos ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos