Hermestf Timed Cardio - Sesión nivel avanzado

Avanzado

Hermestf Timed Cardio

Cuádriceps ∙ Gemelos ∙ Hombros ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Glúteos ∙ Piernas ∙ Abdominales ∙ Caderas ∙ Lumbares

75 min

Puede que te interese

Lazar Pectoral Control

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Abdominales ∙ Lumbares

Muscle Up En Anillas

Intermedio

Bíceps ∙ Dorsales ∙ Antebrazos ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros

Kettlebell Hombros Intermedio

Intermedio

Hombros ∙ Pectoral ∙ Trapecio ∙ Tríceps ∙ Espalda ∙ Bíceps

Piernitas

Avanzado

Glúteos ∙ Piernas ∙ Cuádriceps ∙ Gemelos ∙ Lumbares ∙ Caderas

Rsilvan Reto De Hombros

Avanzado

Tríceps ∙ Hombros ∙ Pectoral ∙ Trapecio ∙ Espalda ∙ Abdominales

Empuje Lastrado Intermedio

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros

Advanced Emoms Plancha

Avanzado

Tríceps ∙ Hombros ∙ Pectoral

Prometeo Supersets

Intermedio

Tríceps ∙ Abdominales ∙ Caderas ∙ Pectoral ∙ Cuádriceps ∙ Glúteos