Principiante

Kia Mobility

Piernas ∙ Caderas ∙ Cuádriceps ∙ Oblícuos ∙ Gemelos ∙ Glúteos ∙ Tríceps ∙ Abdominales

7 min

x4 RONDAS

Puede que te interese

Uraraka - Circuito De Torso

Intermedio

Tríceps ∙ Hombros ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Trapecio

Future Trunks Pecho Tríceps

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros ∙ Abdominales ∙ Oblícuos

Roger Jimenez front lever set 3

Principiante

Abdominales ∙ Caderas ∙ Bíceps ∙ Dorsales

Noelia piernas y glúteos

Principiante

Glúteos ∙ Piernas ∙ Cuádriceps

Pierna y glúteos Sofía Maudos

Principiante

Glúteos ∙ Piernas ∙ Cuádriceps ∙ Caderas

Bandera y Plancha

Intermedio

Hombros ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Trapecio ∙ Abdominales ∙ Espalda

Circuito de tensión Intermedio

Intermedio

Abdominales ∙ Hombros ∙ Pectoral ∙ Tríceps ∙ Dorsales ∙ Lumbares

Piccolo Vuelta Al Mundo

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Hombros ∙ Cuádriceps