Principiante

Joha Gap Principiantes

Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Glúteos ∙ Abdominales

9 min

Sesión para atletas de nivel Principiante. Entrena los siguientes grupos musculares: Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Glúteos ∙ Abdominales

x4 RONDAS

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