Intermedio

World champion pull

Bíceps ∙ Tríceps ∙ Dorsales ∙ Pectoral Inferior ∙ Abdominales ∙ Deltoides Anterior ∙ Deltoides Posterior ∙ Flexores de Cadera

21 min

Sesión para atletas de nivel Intermedio. Entrena los siguientes grupos musculares: Bíceps ∙ Tríceps ∙ Dorsales ∙ Pectoral Inferior ∙ Abdominales ∙ Deltoides Anterior ∙ Deltoides Posterior ∙ Flexores de Cadera