Intermedio
Johanna Front Split
Full body
8 min
Sesión para atletas de nivel Intermedio. Entrena los siguientes grupos musculares: Full body
x4 RONDAS
Puede que te interese
Rutina de Front Lever intermedios por patrones de movimiento
Intermedio
Full body
Calentamiento Dinámicos
Principiante
Full body
Medina Lumbar Reinforcement
Principiante
Full body
Escalera de fondos
Intermedio
Full body
Cardio Boxeo
Intermedio
Full body
Escalera de fondos
Principiante
Full body
Burn
Intermedio
Full body
Emom De Fondos
Intermedio
Full body



