Intermedio

Reto De Resistencia 3 - Javi Ales

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

13 min

Puede que te interese

Clúster De Dominadas

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

Circuito de tensión Intermedio

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

Galápagos Drop Supersets

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos

Clúster De Dominadas

Principiante

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

Cardiomix

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Hawaii Drop Supersets

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos

Reto De Resistencia 1 - Javi Ales

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

Rutina de calentamiento

Principiante

Deltoides Anterior ∙ Deltoides Lateral ∙ Deltoides Posterior ∙ Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior