Intermedio

Kettlebell Hombros Intermedio

Hombros ∙ Pectoral ∙ Trapecio ∙ Tríceps ∙ Espalda ∙ Bíceps ∙ Abdominales ∙ Lumbares ∙ Glúteos ∙ Piernas ∙ Cuádriceps

30 min

Puede que te interese

LAUL CORE & LEG DESTRUCTION

Avanzado

Glúteos ∙ Piernas ∙ Abdominales ∙ Cuádriceps ∙ Caderas ∙ Lumbares

Espalda Anillas Básico

Intermedio

Bíceps ∙ Dorsales ∙ Antebrazos ∙ Hombros ∙ Rotadores externos ∙ Trapecio

Espalda Kass

Principiante

Bíceps ∙ Dorsales ∙ Antebrazos

STP Full Body Intermediate

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Cuádriceps ∙ Glúteos ∙ Piernas ∙ Bíceps

STP Shoulders And Triceps Beginners

Principiante

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros ∙ Trapecio ∙ Espalda ∙ Bíceps

Básicos Resistencia Yerai

Avanzado

Bíceps ∙ Dorsales ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Cuádriceps ∙ Gemelos

Front Lever Intermediate - Advanced

Intermedio

Dorsales ∙ Abdominales ∙ Bíceps ∙ Hombros ∙ Trapecio ∙ Caderas

ROBS PRIMEROS FONDOS

Principiante

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros