Intermediário

Kettlebell Ombros Intermediário

Ombros ∙ Peitoral ∙ Trapezio ∙ Tríceps ∙ Costas ∙ Bíceps ∙ Abdominales ∙ Lombar ∙ Nádegas ∙ Pernas ∙ Cuádriceps

30 min